Hakkında herşey bacak
Ilk veya dargın kompres: Bacak ağrınızın nedenine bağlı olarak sıcak veya itici kompres uygulayabilirsiniz. Şustalıklik varsa soğuk, kas gerginliği var ise hamam kompres yeğleme edilmelidir.Yek taraflı bacak vecası yahut üst bacak dertsı, altta yatan farklı nedenlere belirti edebilir. Özellikle yatınca başlamış olan bacak bal